Artigos da categoria:Alimentação

→ Colesterol: O que é? Mocinho ou Vilão? (VOCÊ VAI SE SURPREENDER!)

Colesterol é um vilão temido por todos nós, não é mesmo!? Porém... Você sabia que tem medico que discorda disso!? Um deles é o Doutor Lair Ribeiro, que afirma que o "Esse Lipídio é um mocinho, e que foi pego na hora do crime" Hoje sabemos como industria farmacêutica funciona, ela vende remédio, e precisa cada dia mais vender remédios para aumentar...

Cloreto de Magnésio P.A: Para que Serve? Como Tomar?

Cloreto de Magnésio P.A você sabe para que serve!? Ultimamente devido aos ensinamento do medico Lair Ribeiro, aumentou a procura desse composto químico, que consiste em magnésio e cloro. Ele é um suplemento cada vez mais utilizado, e indicado por diversos médicos, isso devido a pouca ingestão através da alimentação cotidiana. Suplementação do Cloreto de Magnésio P.A é extremamente importante para funcionamento...

Conheça os Piores Alimento do Mundo – Segundo Médico Lair Ribeiro

Hoje a alimentação se tornou fundamental para uma saúde perfeita, estamos vivendo uma época que a industria alimentícia e farmacêutica domina tudo. E não é por coincidência, vivemos mais, porém viemos mais doentes, isso tudo pela desinformação proposital que é passada pela mídia, médicos desinformados, industrias maliciosas e etc; e a cada dia vemos mais e mais pessoas doentes. A Alguns...

Óleo de soja faz mal? (Conheça um dos maiores vilões da sua saúde)

Óleo de soja faz mal? Será mesmo? Como assim? Vemos todos os dias pessoas e mais pessoas consumindo diariamente o óleo de soja, seja em frituras, preparando os alimentos, e em outras coisas... Então muita gente acaba peguntando: óleo vegetal, canola, girassol, óleo de soja faz mal? Quero que você entenda, antigamente, as pessoas cozinhavam com banha de porco,...

Quinoa Emagrece? Conheça seus Benefícios e Aprenda Como Preparar e Consumir

Quinoa emagrece? Mito ou Verdade? Essa é uma dúvida bem comum, lá vai a resposta :) SIM, ela ajuda no emagrecimento, isso se deve ao fato da quinoa ser rica em proteína, e com isso acontece um aumento do seu metabolismo. Seu corpo precisa "quebrar" a proteína e aminoácidos em parte, e isso aumenta seu metabolismo, fazendo você emagrecer, assim podemos...

Água com Limão em Jejum para Emagrecer, SERÁ?

Meninas já não é novidade que água com limão ajuda a emagrecer, o limão apesar de amargo no sabor, tem um poder alcalino que ajuda a aumentar o pH da água, e isso é super importante para nossa saúde. Além disso limão é rico em Vitamina C, além de potássio que ajuda o corpo de varias formas. Limão...

Definição Total: Elimine aquela Gordurinha Teimosa!

Você já quis ter uma definição total, aquele tanquinho amostra, poder mostrar seu corpo na praia sem se preocupar com pneuzinho, ou aquela gordurinha que não sai de jeito nenhum!? A ciência mudou muito, e hoje já temos métodos comprovados que eliminam de vez aquela gordura teimosa. Porém são poucos que sabem o caminho das pedras, e que mastigam e revelam para...