Método Saudável Já Funciona de Verdade? (EMAGREÇA AGORA!)

Nos últimos tempos, estamos cada vez mais querendo ter o corpo perfeito a custa de sofrimento. Comendo pouco, Exercitando além do normal Baixa autoestima Etc... Você não precisa passar por isso, emagrecer pode ser uma coisa natural e saudável. Recomendo que assista a esse vídeo! JÁ IMAGINOU TER OS RESULTADOS DAS...

Vai se Casar? Conheça a Dieta das Noivas!

Muitas mulheres acabam querendo o melhor casamento do mundo, porém elas esquecem de si mesma, acabam pensando nos convidados, na decoração, etc... Não que isso não seja importante, mas não esqueça que o dia é seu! Então... Cuide de você! A organização de uma festa costuma levar, em média, um ano sendo que alguns casais se preparam 2-4 anos antes =) Nesse meio...

Abacate ajuda Emagrecer e Faz bem para Saúde!

Eu adoro abacate, sempre tento comer todos os dias, (nem sempre consigo, dia corrido) Esse fruto tem muitos benficios para nosso corpo e para nossa saude no geral Ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitaminas e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e previnem...

Benefícios da Maça para Saúde

A maçã é um alimento poderoso aliado para a saúde. O aspecto mais positivo e extremamente importantes da maçã é que ela oferece poucas calorias e concentra grande quantidade, é riquíssima em vitaminas do complexo B, C e E, potássio, muitas fibras e substâncias antioxidantes que atuam beneficamente reduzindo o risco de doenças. A maça deve se consumida...

Os Benefícios da Melancia para corpo! (RIQUÍSSIMA EM SAÚDE)

A melancia é uma fruta saborosa e muito refrescante, uma boa pedida para o verão. Ela pode ser consumida em fatias ou em pedaços, na forma de sucos ou em saladas de frutas. Apesar das baixas calorias, o fruto é muito nutritivo. A melancia é uma excelente fonte de vitamina C e apresenta boas quantidades de carotenoides (como o licopeno e...

Polêmica do Óleo de Coco: Faz bem ou Mal? (Instituto Lair Ribeiro)

Óleo de maravilhoso fruto, vem sofrendo vários ataque na mídia , sendo acusado de vilão, porém na verdade não é vilão, ele é mocinho e sempre foi! Ultimamente ficou comum o ataque da mídia em alimentos que fazem bem a população, isso tem um motivo acredito... Seria o Lucro! Quando mais pessoas souberem que o Óleo de coco faz...

Como Perder Barriga Rápido de Maneira Simples e Saudável (Método RFB)

Você está satisfeito com a sua “barriguinha”? Não? Eu e 82% das mulheres e homens também estão insatisfeitos. A barriga é a campeã de reclamações tanto das mulheres como dos homens. Nesse artigo eu vou te ensinar como perder barriga de todos os tipos com o Método PFB Abdômen Expresso. Mas você sabe como resolver esse problema? Antes, precisamos identificar qual...

Como Ter um Casamento de Sucesso – Comprovado!

Pelo menos oito em dez pessoas tem problemas com autoestima. Embora as doenças consideradas do século XXI sejam a depressão e a ansiedade, pode-se afirmar que a baixa autoestima tem papel importante no surgimento dessas doenças. A autoestima significa aceitar-se como se é: alta, baixa, magra, cheia de curvas, cabelo curto, comprido, olhos azuis ou castanhos. É saber...

Uva faz bem ou mal a saúde? (Fruto para o Coração!!!)

As uvas são conhecidos por serem um ótimo fruto para o Coração. Isso porque, a Uva irá aumenta o nível de óxido nítrico no sangue, que por sua vez irá reduzir a coagulação do sangue. As uvas são ricas em antioxidantes que ajudam na redução do processo de oxidação do mau colesterol. Estudos têm revelado que o suco de uva...

Como Emagrecer Rápido em uma Semana

Uma rápida perda de peso pode ajudar sua autoestima, sendo o mais importante, aumentar sua saúde, podendo tirar a pressão e a dor nas articulações e melhorar a saúde geral. Uma pesquisa mostra que pessoas com sobrepeso, com artrite, que perdem 10% do seu peso tem melhor mobilidade e 50% menos dor. Tente estes passos pequenos para perder os quilos em...