A Solução para quem Não Gosta de Academias (+Fotos Resultados)

Sinceramente, uma coisa você deve concorda comigo, o segredo do emagrecimento verdadeiro, todos nós já sabemos que é:

Alimentação balanceada, combinada com atividades física regulares.

Pode parecer bem simples assim, mas a maiorias das pessoas não consegue associar as duas coisas.

A grande maioria coloca a “culpa” na falta de tempo, e outros no ambiente das academias, outros no transito (transporte), nos exercícios monótonos, enfim.

Tudo isso acaba desmotivando algumas pessoas, isso porque não citei a alimentação, outro problema da maioria das pessoas… se você não gosta de academias, está no lugar certo.

Tenho uma notícia boa, sobre as pessoas que tem vários problemas em frequentar as academias, ou não têm o hábito de fazer exercícios.

A grande solução seria os exercícios em casa, agora não tem mais desculpas como:

  • Não tenho tempo para se exercitar,
  • Tenho dificuldade para perder peso,
  • Não tenho como ir à academia,
  • Preciso investir muito dinheiro em aparelhos

Tudo isso ficou no passado, agora vamos aos benefícios de se exercitar em casa

 

malhar em casa

Você Não gosta de Academias? A Solução.

Algumas pessoas ainda não sabem como é fácil e simples se exercitar em casa, tudo isso pode ser feito em apenas 15 minutos.

Entenda que a falta de tempo deixou de ser um motivo para desistir de perder peso.

Estudos comprovaram que exercícios com movimentos intercalados de alta intensidade (Conhecidos também como HIT) dão os mesmos resultados, que exercícios longos de movimento contínuo, como por exemplo:

  • Caminhada
  • Corrida
  • Bicicleta
  • Etc…

Esse tipo de treinamento é indicado para homens e mulheres que querem perder peso de verdade, mas não estão dispostos a sacrificar mais de 15 minutos do seu dia em treinos chatos e monótonos.

Estudos comprovaram que apenas 15 minutos de exercícios diários, já é possível ver incríveis resultados.

Conheça o Queima 48h do Vinicius Possebon

 

exercícios em casa 15 minutos

Qualquer Lugar, Qualquer hora…

Os treinos em alta intensidade, além de gastar poucos minutos por dia, ainda podem ser feitos em qualquer lugar, e o melhor sem o uso de aparelhos.

Uma ótima opção para quem não tem espaço em casa, ou que não quer investir em aparelhos caros e monótonos.

O Queima 48h é um programa que utiliza a tecnologia semelhante à do Netflix.

Onde o usuário (você) não precisa baixar os vídeos, podendo assisti-los online, onde e quando quiser, sem precisar se locomover a academias.

Todas essas facilidades lhe permitem que você acompanhe as aulas conectado à internet em qualquer aparelho, pode ser um tablet, smartphone, computador, smartTV, notebook ou iPad, você decide isso. (Adorei isso =D)

 

você Não Gosta de Academias

Sabe o Melhor…. Queima 48h…

O método de Emagrecimento Queima 48h, atende todas as pessoas, seja mães, maridos, filhos, qualquer pessoa que deseja emagrecer de maneira saudável.

São treinos passo a passo, em vídeo aulas tudo detalhado para você não perder nadinha, e com níveis de intensidade como: Iniciante, intermediário, avançado.

Os treinos são dados pelo Vinicius Possebon, que sempre dá dicas extras e valiosas, de como realizar cada exercício da forma correta e colher o melhor resultado.

Preço é acessível, podendo parcelar em até 12X no cartão, seria como ter um personal trainer em casa, fazendo os exercícios junto com você, isso é ótimo!

Após a inscrição, você terá acesso vitalício, isso mesmo não precisa de mais nada! Terá acesso para sempre ao treinamento.

Se você não gosta de academias, tenho certeza que depois desses treinos curtos e de alta intensidade você vai adorar se exercitar.

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